15 октомври 2009

Здравословен зеленчуков кекс



Продукти:

2бр. яйца
1ч.ч. айран
60мл. растителна мазнина или разтопено краве масло
1ч.ч. пълнозърнесто брашно "Грахам"
1ч.ч. бяло брашно
1п. бакпулвер
1ч.л. сол
1ч.л. риган
1к.ч. натрошено сирене
1к.ч. нарязан пресен лук или праз
1к.ч. нарязани на кубчета и отцедени домати/или печен червен пипер/
1ч.ч. настъргани тиквички/отцедени/
5-6бр. нарязани маслини
1к.ч. ръжени или овесени ядки

Приготвяне:

Включваме фурната да загрява до 200 градуса.
Разбиваме яйцата.Прибавяме растителната мазнина и айрана.В друга купичка смесваме "сухите продукти".Прибавяме към яйчната смес и объркваме добре.
Към тази смес добавяме тиквичките,доматите,пресния лук,сирене и маслини.Намазняваме форма за кекс и изсипваме кексовата смес в нея.Печем в загрята фурна.
Проверяваме с дървена клечка за готовност, трябва да излезе суха.

1к.ч.=100мл.
1ч.ч.=200мл
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

©2009 Nanita | by TNB